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孕妈妈课堂
发布时间 | 2016-09-06
威胁胎儿生长的因素
“精虫”惨遭破坏:对男性生殖功能损害最大的首推制造杀虫剂的双溴氯丙烷。接触这种杀虫剂二年以上者,则会造成严重的精虫过少症,甚至是无精症。铅也是精虫的杀手之一,与这些有害成分接触的育龄男子应格外注意。
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发布时间 | 2016-09-06
妈妈补铁,宝宝才不缺铁
众所周知,女性怀孕后,身体里的血液量会比平时增加将近50%左右,需要大量的铁来供应正在发育的宝宝和胎盘,特别是在孕中期和孕晚期。孕妇一旦出现缺铁、贫血,就会危害到自己和宝宝的身体健康。
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发布时间 | 2016-09-06
运动胎教的五大益处
适量、适当的运动可以帮助孕妈妈消耗过多的热量,一则使孕妈妈体重增长不致过快,二则减少生出巨大儿的几率,有利于自然分娩,还能避免胎儿肥胖症、高血压及心血管疾病的发生。
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发布时间 | 2016-09-06
孕前应注意那些营养摄入
蛋白质是构成生命体的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,孕前夫妻应合理补充富含优质蛋白质的食物。但不能超量摄入,蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。
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发布时间 | 2016-09-06
准备怀孕需要知道的五点
孕前饮食是否合理不仅会对受孕产生影响,而且也关系到今后的孕期健康。但需要提醒的是,未准妈妈和未准爸爸都要选择健康饮食。
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发布时间 | 2016-09-06
剖宫产或带来健康隐患
我国孕妈妈对剖宫产的过度“推崇”已日渐演变为严峻的健康问题。北京大学人民医院产科主任医生王山米大夫介绍称,在临床工作中,时常遇到一些偏爱剖宫产的孕妈,在她们看来,剖宫产能选日子,且手术快、少遭罪,是优生优育的最佳选择。
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发布时间 | 2016-09-06
果汁营养大揭密
孕早期 建议孕妈妈们多选择吃一些苹果等中性的果汁加强营养元素的补充。
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发布时间 | 2016-09-06
孕妈叶酸护肤,美颜养胎两不误
那作为公认的好“孕”必备品——叶酸,到底有哪些功效?又该如何补充呢?我们先从了解叶酸开始!
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